صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
حرکات ورزشی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 10:15
61 - برگزاری تور سلامت بیماران مرکز بازتوانی قلبی بیمارستان بانک ملی ایران
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 14:47 70812392
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 14:47 70812392
با دعوت و حضور 50 نفر از بیماران مرکز بازتوانی قلبی بیمارستان بانک ملی ایران تور یک روزه سلامت برگزار شد. - به نقل از روابط عمومی بانک ملی ایران، این تور که با هدف تقویت و تکمیل فرآیند ...
62 - برگزاری تور سلامت بیماران مرکز بازتوانی قلبی بیمارستان بانک ملی ایران
آریا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 08:10 70805343
آریا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 08:10 70805343
با دعوت و حضور 50 نفر از بیماران مرکز بازتوانی قلبی بیمارستان بانک ملی ایران تور یک روزه سلامت برگزار شد. - به گزارش روابط عمومی بانک ملی ایران، این تور که با هدف تقویت و تکمیل فرآیند خدمات ...
63 - سامانه بارشی جمعه وارد کشور می شود/ افزایش آلودگی هوا در 7 شهر تا 3 روز آینده
اندیشه قرن- اجتماعی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 08:54 70756539
اندیشه قرن- اجتماعی- 5 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 08:54 70756539
سازمان هواشناسی از ورود سامانه بارشی به کشور طی روز جمعه، افزایش آلاینده های جوی و کاهش کیفیت هوا در شهرهای صنعتی طی 3 روز اینده خبر داد. The post سامانه بارشی جمعه وارد کشور می شود/ افزایش ...
64 - خبر بد برای تهرانی ها؛فعلا خبری از باران نیست
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 18:37 70751839
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 18:37 70751839
به گزارش زیرنویس به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، صادق ضیاییان مدیرکل پیش بینی سازمان هواشناسی کشور گفت: هشداری در راستای تشدید آلودگی هوا از امروز تا پایان هفته صادر کرده ایم که طی ...
65 - آغاز بارش برف و باران در این 13 استان
اندیشه قرن- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 10:14 70743383
اندیشه قرن- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 10:14 70743383
سازمان هواشناسی با هشدار تشدید آلودگی و کاهش کیفیت هوا در کلان شهرها از بارش باران، برف و وزش باد شدید موقتی در 13 استان کشور خبر داد. The post آغاز بارش برف و باران در این 13 استان appeared first on اندیشه قرن.
66 - افزایش آلودگی هوای 7 کلانشهر/ بارش باران و وزش باد در 12 استان
آفتاب- اجتماعی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 16:40 70721944
آفتاب- اجتماعی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 16:40 70721944
سازمان هواشناسی نسبت به سکون نسبی جو و آلودگی هوا در حد ناسالم برای گروه های حساس در هفت کلانشهر و بارش باران و وزش باد شدید همراه با خیزش گرد و خاک در 12 استان هشدار داد. - آفتاب نیوز : ...
67 - چگونه با ورزش سینه و باسن خود را خوش فرم و زیبا کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 05:31 70664922
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 05:31 70664922
اندام خوش فرم برای خانم ها اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل با کمک گرفتن از حرکات ورزشی برای اندامی متناسب تلاش می کنند. - به گزارش هستند. اندازه و فرم این اندام ها به عوامل مختلفی بستگی دارد.
68 - چند حرکت ورزشی برای درمان سریع کمر درد
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 دی 1402، 08:21 70614566
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 دی 1402، 08:21 70614566
کمر درد یکی از مشکلات شایعی است که به دلیل کم تحرکی یا فشار شدید به کمر به وجود می آید. برای تکسین درد کمر روش های درمانی متفاوتی وجود دارد که انجام حرکات ورزشی یکی از آن هاست. - کمردرد ...
69 - لباس مناسب باشگاه بانوان چی بپوشم؟
پارس فوتبال- ورزشی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 15:50 70582386
پارس فوتبال- ورزشی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 15:50 70582386
لباس مناسب باشگاه بانوان در این مطلب قصد داریم به عنوان یک تولیدی و عمده فروشی لباس ورزشی در بازار تهران، تجربیات خود را در اختیار شما قرار دهیم. - لباس مناسب باشگاه بانواندر این مطلب ...
70 - لباس مناسب باشگاه بانوان چی بپوشم؟
خبر ورزشی- ورزشی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 15:46 70582322
خبر ورزشی- ورزشی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 15:46 70582322
یه سوال همیشگی خانوم ها برای رفتن به باشگاه این است که لباس ورزشی مناسب برای باشگاه بدنسازی بانوان چی بپوشم یا چی بخرم که این درمورد مردانه هم صدق میکند. - در این مطلب قصد داریم به عنوان ...
71 - این حرکات کششی باعث تسکین کمر درد شما می شود
پارس فوتبال- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 12:35 70579015
پارس فوتبال- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 12:35 70579015
درد کمر علت های بسیاری دارد و در وهله اول افرادی که با این مشکل مواجه می شوند باید به پزشک متخصص مراجعه کنند. این در حالی است که بسیاری از دردهای کمر با در نظر گرفتن ورزش و یک سری حرکات ...
72 - هوای تهران در وضعیت نارنجی
وطن شهر- اجتماعی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 10:28 70576795
وطن شهر- اجتماعی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 10:28 70576795
به گزارش وطن شهر و به نقل از ایسنا آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته «ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون» با میانگین 141 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار داشت. ...
73 - هوای تهران در وضعیت نارنجی
ایسنا- اجتماعی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 09:40 70575783
ایسنا- اجتماعی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 09:40 70575783
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون (28 آذرماه) در شرایط ناسالم برای گروه های حساس است. - بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت ...
74 - طرح ویژه بیمه پارسیان با نام فراز زندگی برای ورزشکاران و داوران و مربیان کشور
نبض بازار- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 09:48 70561368
نبض بازار- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 09:48 70561368
طرح فراز پارسیان که به تازگی به سبد بیمه ای محصولات شرکت پارسیان اضافه گردیده است، خدمتی نو از این شرکت پیشرو بیمه ای می باشد. - به گزارش نبض بازار، ورزش همان قدر که باعث ایجاد سلامتی بدن می شود،
75 - فوری/ تعطیلی این مدارس تهران فردا دوشنبه 26 آذر 1402
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 20:36 70557278
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 20:36 70557278
که کودکستان ها و مدارس ابتدایی استان تهران به غیر از فیروزکوه و بخش رودبارقصران در دو نوبت صبح و عصر فردا دوشنبه 27 آذرماه غیرحضوری شد. - به گزارش زیرنویس به نقل از فارس، ظهر امروز شرکت ...
76 - فوری/ تعطیلی این مدارس تهران فردا دوشنبه 26 آذر 1402
سلام نو- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 20:21 70557165
سلام نو- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 20:21 70557165
کودکستان ها و مدارس ابتدایی استان تهران به غیر از فیروزکوه و بخش رودبارقصران در دو نوبت صبح و عصر فردا دوشنبه 27 آذرماه غیرحضوری شد. - به گزارش سلام نو به نقل از فارس، ظهر امروز شرکت کنترل ...
77 - آخرین خبر از آلودگی هوای تهران و تعطیلی مدارس و ادارات دولتی
حادثه 24- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 19:11 70556601
حادثه 24- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 19:11 70556601
آلودگی هوا اغلب شهرهای صنعتی و بزرگ از جمله تهران و اصفهان را فرا گرفته است و در این شرایط مهم ترین پرسش این است که در این وضعیت آیا فردا مدارس و ادارات دولتی تعطیل است؟ - بر اساس اعلام ...
78 - کیفیت هوای تهران در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس
آفتاب- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 11:55 70551993
آفتاب- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 11:55 70551993
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون (26 آذرماه) در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس است. - بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت ...
79 - هشدار هواشناسی؛ 3 روز پر خطر در راه است
ایونا نیوز- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:58 70551269
ایونا نیوز- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:58 70551269
سازمان هواشناسی به مدیریت به منظور کاهش مصرف سوخت های فسیلی در منابع متحرک و ثابت و کنترل فعالیت های صنعتی مراکز انتشار آلاینده ها توصیه کرده است. - به گزارش خبرنگار محیط زیست ایونا ...
80 - شاخص کیفیت هوای تهران دریکشنبه 26 آذر/ جزییات تکمیلی
مسیر تازه- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:54 70551226
مسیر تازه- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:54 70551226
میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون (26 آذرماه) در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس است. به گزارش مسیرتازه به نقل از ایسنا، شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد که آلاینده شاخص هوای پایتخت ...
اخبار داغ:
همسر و پدر همسر مالک رحمتی، استاندار شهید آذربایجان شرقی (عکس)
سرمربی پرسپولیس خطاب به مدیران باشگاه: این بازیکن را می خواهم!
پدر زن مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی کیست؟/عکس
آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (پنجشنبه 3 خرداد)
فوری؛ ادارات تهران امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل هستند؟
استوری سپهر حیدری برای ناصر حجازی + عکس
چشمک علی علیپور برای بازگشت به پرسپولیس با یک استوری معنادار + عکس
تعجب بازیکنان استقلال از اقدام نساجی در آستانه بازی حساس
قتل مرد جوان در تعویض روغنی | درگیری دسته جمعی منجر به قتل این جوان شد
خبر مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت
فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403/ جدول
بمب نقل و انتقال استقلال لو رفت
خبر داغ و بسیار فوری دهقان کیا برای بازنشستگان امروز پنجشنبه 1403/3/3
اوسمار تکلیف کاپیتان دوم پرسپولیس را برای فصل آینده روشن کرد
قیمت روز طلا 18 عیار پنجشنبه 3 خرداد
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 + جدول
جوش در بزرگسالان چگونه درمان می شود؟
فیلم| روضه خوانی پویانفر بر سر پیکر شهید جمهور در حرم امامزاده صالح تهران
5 زخمی در واژگونی پراید در بافت
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
آذربایجان شرقی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
سالار عقیلی
مراسم تشییع
تیم استقلال
جواد نکونام
شادترین کشورها
رییس فدراسیون چوگان
قوانین سفر
کدنویسی مبهم
حملات به غزه
بهنام رضا مخصوصی
حمله شیمیایی
برنامه صرفا جهت اطلاع
حماد
تیم ملی کاراته مردان
هیات ورزشی
تپه نیزار
فناوری دانش بنیان
هواداران ایرانی
دانشگاه ارومیه
سپاهان سایپا
پارک خطی
اهری
کالاهی اساسی
دنیس اروین
تعویض روغنی
مجلس خبرگان
حجت الاسلام
حاجی بابایی
سقوط بالگرد
رهبر انقلاب
نامزد ریاست جمهوری
مجلس خبرگان رهبری
بازیکن پرسپولیس
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
قاضی زاده هاشمی
باشگاه استقلال
سقوط هلی کوپتر
واژگونی پراید
سالروز درگذشت
یحیی گل محمدی
بازی استقلال
خبرگان رهبری
نقل و انتقال
تبدیل وضعیت
تهران امروز
استقلالی ها
صندوق بازنشستگی کشوری
تیم ملی والیبال ایران
جمعیت هلال احمر ایران
رییس جمعیت هلال احمر
مدافع سابق پرسپولیس
ورزشگاه یادگار امام
رییس اورژانس کرمان
سرمربی تیم استقلال
قرارداد روزبه چشمی
بازنشستگان کشوری
پارگی رباط صلیبی
هلدینگ خلیج فارس
هواداران ایرانی
خبرنگار طرفداری
تعطیلات زمستانی
تیم ملی والیبال
جمعیت هلال احمر
آذربایجان غربی
ورزشگاه یادگار
مراسم بزرگداشت
محمد جواد ظریف
شورای عالی کار
تعطیلی ادارات
سفرهای استانی
عبدالکریم حسن
دانشگاه تهران
گل گهر سیرجان
همسر و پدر همسر مالک رحمتی، استاندار شهید آذربایجان شرقی (عکس) سرمربی پرسپولیس خطاب به مدیران باشگاه: این بازیکن را می خواهم! پدر زن مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی کیست؟/عکس آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (پنجشنبه 3 خرداد) فوری؛ ادارات تهران امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل هستند؟ استوری سپهر حیدری برای ناصر حجازی + عکس چشمک علی علیپور برای بازگشت به پرسپولیس با یک استوری معنادار + عکس تعجب بازیکنان استقلال از اقدام نساجی در آستانه بازی حساس قتل مرد جوان در تعویض روغنی | درگیری دسته جمعی منجر به قتل این جوان شد خبر مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403/ جدول بمب نقل و انتقال استقلال لو رفت خبر داغ و بسیار فوری دهقان کیا برای بازنشستگان امروز پنجشنبه 1403/3/3 اوسمار تکلیف کاپیتان دوم پرسپولیس را برای فصل آینده روشن کرد قیمت روز طلا 18 عیار پنجشنبه 3 خرداد قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 + جدول جوش در بزرگسالان چگونه درمان می شود؟ فیلم| روضه خوانی پویانفر بر سر پیکر شهید جمهور در حرم امامزاده صالح تهران 5 زخمی در واژگونی پراید در بافتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی آذربایجان شرقی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق سالار عقیلی مراسم تشییع تیم استقلال جواد نکونام شادترین کشورها رییس فدراسیون چوگان قوانین سفر کدنویسی مبهم حملات به غزه بهنام رضا مخصوصی حمله شیمیایی برنامه صرفا جهت اطلاع حماد تیم ملی کاراته مردان هیات ورزشی تپه نیزار فناوری دانش بنیان هواداران ایرانی دانشگاه ارومیه سپاهان سایپا پارک خطی اهری کالاهی اساسی دنیس اروین تعویض روغنی مجلس خبرگان حجت الاسلام حاجی بابایی سقوط بالگرد رهبر انقلاب نامزد ریاست جمهوری مجلس خبرگان رهبری بازیکن پرسپولیس صندوق بازنشستگی باشگاه پرسپولیس قاضی زاده هاشمی باشگاه استقلال سقوط هلی کوپتر واژگونی پراید سالروز درگذشت یحیی گل محمدی بازی استقلال خبرگان رهبری نقل و انتقال تبدیل وضعیت تهران امروز استقلالی ها صندوق بازنشستگی کشوری تیم ملی والیبال ایران جمعیت هلال احمر ایران رییس جمعیت هلال احمر مدافع سابق پرسپولیس ورزشگاه یادگار امام رییس اورژانس کرمان سرمربی تیم استقلال قرارداد روزبه چشمی بازنشستگان کشوری پارگی رباط صلیبی هلدینگ خلیج فارس هواداران ایرانی خبرنگار طرفداری تعطیلات زمستانی تیم ملی والیبال جمعیت هلال احمر آذربایجان غربی ورزشگاه یادگار مراسم بزرگداشت محمد جواد ظریف شورای عالی کار تعطیلی ادارات سفرهای استانی عبدالکریم حسن دانشگاه تهران گل گهر سیرجان
